cosa fare per addormentarsi

[ghonnen]

niente.
io ho il problema del sonno ogni sera. ho sonno, ma quando vado a dormire non riesco ad addormentarmi.anzi inizio a sudare e mi sento male. quindi per me andare a dormire è un inferno.
l unico rimedio che ho trovato e quello di bere il the tranquillizante alla sera, e di andare a dormire molto tardi svegliandomi prestissimo.
al massimo se propio ce urgenza di andare a dormire prendi un sonnifero ...

[Deval Master]

Povero Ghonnen...
Io semplicemente ascolto musica fino alle 2 e mezza quando sono in inverno e non ho sonno, in estate invece guardo film fino alle 4 di mattina.

[Riccardo]

cerco di distrarmi in altro e poi mi addormento.

[GT!]

Una bella tirata con il naso di Gas Metano, e vedete come vi addormentate! In alternativa, imbevere un panno di cloroformio, e portarselo al viso respirando profondamente!

[Baby Bra]

Una bella tirata con il naso di Gas Metano, e vedete come vi addormentate! In alternativa, imbevere un panno di cloroformio, e portarselo al viso respirando profondamente!

Che soluzione drastica

[radicchio ssj]

mi metto nel letto e penso oppure faccio una doccia fresca

[Davyl]

Il greco è addirittura due volte più veloce.

That's right

"eis, duo, treis, tèttares..." Snorf...Zzz...

[Layla]

Il greco è addirittura due volte più veloce.

Confermo xD.

That's right

"eis, duo, treis, tèttares..." Snorf...Zzz...

Esatto

[Favaini]

vado a letto

[Pedro92]

vado a letto

Di già? Vabè, notte!

[Coud Van Gireut]

Mi addormento come un sasso ogni volta qualche non mi venga un'emicrania

[Sanji]

cosa fate per addormentarvi quando non riuscite a dormire?
apro questo topic perchè this is il problema che mi affligge in codesto momento

Il Segreto è non pensare a volerer dormire,altrimenti ti tieni sveglio
Quindi vai in letto chiudi gli occhi e non pensi a niente
See You Later!

[alex ssj]

di solito quando vado a letto non riesco a toccare il cuscino che gia dormo.....
se non riesco a dormire di solito mi alzo e gioco un po' alla psp finche non mi viene sonno

[Desmondo`]

da quando ho preso l'abitudine di fare una doccia prima di andare a letto nn mi si ripresenta più questo problema °ç°

[goku super sayan III]

non capisco la funzione dell'aggettivo dimostrativo inglese in una frase italiana

Comunque sia, reputo il momento prima di addormentarsi libero da ogni vincolo e ogni inibizione, ergo lo sfrutto più che posso.
Siccome durate questo momento do libero sfogo alla fantasia, quasi sempre accade che mi immagini con le stesse capacità di qualche anime (Gli ultimi sono stati DN e FMA).
Comunque sia, fare così mi concilia il sonno, ed è anche un sonno piacevole

ei ma io faccio la stessa cosa! cmq la cosa migliore è pensare a tutto meno che a dormire